Trekking au Népal : le tour des Annapurnas

Himalaya du Népal

Trekking du tour des Annapurnas - Ce trekking se déroule autour du gigantesque massif des Annapurnas, constitué d'une dizaine de hauts sommets dominés par l'Annapurna I culminant à 8 091 mètres. C'est sans conteste le trekking le plus populaire du Népal. Plusieurs affirment que ce trekking est l'un des plus beaux du Népal, en raison notamment de la variété qui le caractérise, tant aux plans géographique que culturel. Les villages qui jalonnent le parcours sont habités par des castes hindoues dans les basses terres et les moyennes montagnes et par des ethnies tibéto-népalaises en plus haute altitude.

Le Road Book décrit sommairement les étapes de l'itinéraire du Tour des Annapurnas réalisé par Paul Wilmet et l'équipe Dream Team Népal en octobre 2004.

JOUR 1: Besi-Sahar - Ngadi

C’est parti. Les bus terminent ici leur rodeo ! Le sentier monte le long de la Marsyangdi Khola. Près de Khudi, première vue sur un 8 000 mètres, le Manaslu, situé à l'est du massif des Annapurnas. Caravanes de mules sur le parcours.

Dénivelée positive : 170 m
Temps de marche : 5h30

JOUR 2: Ngadi - Jagat

La montée de Ngadi à Bahundanda est rude mais superbe. Le parcours offre de belles vues sur les gorges de la Marsyangdi Khola. Les rencontres avec les Népalais se multiplient.

Dénivelée positive : 370 m
Temps de marche : 7 heures

JOUR 3: Jagat - Dahrepani

La piste traverse le village de Chamje et passe sous un kani, sorte d'arche ayant pour fonction de protéger le lieu. À Tal, la vallée s'ouvre un peu et la Marsyangdi Khola s'élargit.

Dénivelée positive : 560 m
Temps de marche : 7 heures

JOUR 4: Dahrepani - Chame

Le sentier monte sur Bagarchhap qui offre une belle vue sur le Lamjung Himal. Il faut s'arrêter aux check points de la police et de l'armée. À Chame, belle vue sur la Marsyangdi Khola et sur le Lamjung Himal (6 932 m) qui semble tout proche.

Dénivelée positive : 810 m
Temps de marche : 7 heures

JOUR 5: Chame - Pisang

Un superbe chorten se dresse sur la piste à la sortie de Chame. La montée vers Pisang révèle une première vue sur l'Annapurna II (7 939 m). À Pisang, un long muret décoré abrite de nombreux moulins à prières. Le monastère bouddhiste mérite le détour. Un véritable coup de coeur.

Dénivelée positive : 560 m
Temps de marche : 6 heures

JOUR 6: Pisang - Manang

Au départ de Pisang, le sentier côtoie des petites fermes traditionnelles d'un autre âge. La piste d'atterrissage de Humde se laisse apercevoir loin dans la vallée. Les maisons de Bragha, construites à la manière tibétaine, ressemblent à un assemblage de cubes à flanc de montagne. Au fil des pas, le village de Manang se laisse deviner au loin.

Dénivelée positive : 340 m
Temps de marche : 5 heures

JOUR 7: Manang - Acclimatation

Manang compte des lodges pour tous les goûts et tous les budgets. Ce village se prête bien pour faire une pause acclimatation. Une excursion sur les hauteurs de Manang permet de voir l'impressionnant glacier du Gangapurna et le lac glaciaire en-dessous de Manang.

Dénivelée positive : 500 m
Temps de marche : 4 heures

JOUR 8: Manang - Thorung Phedi

Le parcours est dominé par le Gangapurna (7 454 m), le Khangsar Kang (7 485 m) et l'Annapurna III (7 555 m). La vue sur le glacier Gangapurna est impressionnante. L'air mince commence à faire sentir ses effets. Aussi, de nombreux trekkeurs s'arrêtent à yack Kharka pour faire étape. Nous poursuivons la route.

Dénivelée positive : 960 m
Temps de marche : 9 heures

JOUR 9: Thorung Phedi -Muktinah

Cette longue journée de marche commande de partir tôt le matin. La piste se dirige sur High Camp à 4 600 mètres, dernière habitation avant le sommet du col Thorung La (5 416 m), 816 mètres plus haut. Le sentier s'étire à flanc de montagne. Au sommet du col, la vue porte loin. La descente sur Muktinah est longue.

Dénivelée : positive : 1 016 m / négative : 1 600 m
Temps de marche : 10 heures

JOUR 10: Muktinah - Marpha

Muktinah est un centre de pélerinage hindouiste et bouddhiste fréquenté autant par les Indiens que les Népalais. Le village offre de belles vues sur le massif du Dhaulagiri. La descente se poursuit sur Jharkot, un village fortifié accroché à la montagne, puis Kagbeni situé sur une frontière naturelle qui délimite le massif de l'Annapurna des paysages arides du haut Mustang. Belles vues sur le massif des Nilgiri (7 061 m) et le Tilicho Peak (7 134 m). Depuis Kagbeni, on rejoint la vallée de la Kali Gandaki (Khali Gandakhi), tracé naturel de l'ancienne route du sel. Dans un passé ancien, la mer de Thétis s'étendait ici. À Jomsom, l'Annapurna I (8 091 m) vole la vedette.

Dénivelée négative : 1 130 m
Temps de marche : 8 heures

JOUR 11: Marpha - Ghasa

Direction Tukuche en suivant toujours la vallée de la Kali Gandaki parcourue par de nombreuses caravanes de mules. La piste traverse la région takhali de Khobang dominée par le massif des Nilgiri. À Lete, la vue sur la face sud du Dhaulagiri et son glacier est exceptionnelle.

Dénivelée négative entre les étapes : 660 m
Temps de marche : 6 heures

JOUR 12: Ghasa - Tatopani

La descente se poursuit vers Dana et Tatopani. À Dana, la vue sur la la face nord de l’Annapurna Sud (7 219 m) est magnifique. Les sources de Tatopani offre la possibilité de prendre un bain chaud en piscine.

Dénivelée négative : 820 m
Temps de marche : 6 heures

JOUR 13: Tatopani - Gorepani

La piste a rejoint la zone de végétation subtropicale. Elle remonte vers Chitre (2 390 m), traverse un col à Deorali (2 990 m) puis se dirige vers Gorepani. Belle vue sur le Dhaulagiri.

Dénivelée positive : 1 560 m
Temps de marche : 7 heures

JOUR 14: Gorepani - Tadapani

Lever tôt pour aller contempler le lever du soleil à Poon Hill (3 193 m) qui offre une vue panoramique spectaculaire sur les hauts sommets de la région, notamment l'Annapurna I, l'Annapurna Sud, le Hiunchili, le Dhaulagiri et le Tukuche. Retour sur Gorepani pour rejoindre Tadapani en traversant une forêt de rhododendrons géants.

Dénivelée négative : 820 m
Temps de marche : 6 heures

JOUR 15: Tadapani - Birethanti

Tadapani offre de belles vue sur le Macchapucharre (6 993 m) et l'Annapurna Sud (7 219 m). La piste amorce une longue descente en direction du village gurung de Gandrung entouré de rizières en terrasses et rejoint Birethanti où se termine le trekking.

Dénivelée négative : 1 565 m
Temps de marche : 6 heures

JOUR 16: Birethanti - Naya Pul

Le retour sur Pokhara en taxi prend environ 2 heures.

Temps de marche : 45 minutes + 2 heures en taxi

Dream Team Népal 2004

Cette section a pu être réalisée grâce aux informations et aux photos fournies par Paul Wilmet et l'équipe Dream Team Népal 2004, un groupe franco-belge composé, outre Paul Wilmet, de Jacques et Claudine Colombe, Martine Salamagnou et Claude Proust. Cette équipe a effectué le trekking du tour des Annapurnas au mois d'octobre 2004. Les trekkeurs étaient accompagnés d'un guide et de porteurs népalais. La collaboration de Paul Wilmet et de Dream Team Népal a permis d'enrichir le site de manière significative. Je tiens à les en remercier de tout coeur.

Dream Team Nepal
L'Équipe Dream Team NÉpal

Trajet Katmandou-Besi Sahar

Le trajet de Katmandou à Besi-Sahar via Dumre s'est effectué en mini-bus. Un voyage de 5 heures pour parcourir une distance de 150 km.

Sommaire du trekking

Effectué dans le sens contraire des aiguilles d'une montre, le trekking débute à la lisière de la forêt tropicale à Besi-Sahar (Lamjung) et longe la Marsyangdi Khola en montant vers le col Thorung La. La piste s'étire à flanc de montagne à travers les cultures en terrasses, traverse des gorges rocheuses entre Bahundanda et Chame, monte dans les larges vallées de Pisang et de Manang habitées par des ethnies bouddhistes, rejoint la haute montagne et culmine au col Thorung La (5 416 m). Au sommet du col, la vue porte sur le versant nord de l'Himalaya, une vaste région désertique typique du haut plateau tibétain. La piste descend ensuite sur Muktinath, emprunte la large vallée de la Kali Gandaki à Kagbeni et file vers le sud en traversant les villages de Jomsom, Marpha, Tatopani, Gorepani et Gandrung. Le trekking se termine à Birethanti, à deux heures de voiture de Pokhara.

Caractéristiques du trekking

durée : 16 jours
300-350 kilomètres de marche;
12 000 mètres de dénivellée positive;
12 000 mètres de dénivellée négative;
plus basse altitude: Khudi 790 m;
plus haute altitude: Thorung La 5 416 m;
6 jours à plus de 3 500 mètres d'altitude;
aucune difficulté technique;
effort: moyen à difficile;
nombreux refuges sur le parcours;
dispensaire à Braga;
de 28°C à -10°C;
sac à dos de jour de 7-8 kg;

Quelques photos

Quelques photos de l'équipe Dream Team Népal illustrant quelques paysages typiques du trekking autour du massif de l'Annapurna.

Bahundanda

Village et cultures étagées
typiques des Moyennes montagnes

Vue sur le Manaslu

Le Manaslu est l'un des huit
8 000 mètres que compte le Népal

Chorten à Manang

Monument bouddhique
au-dessus du village de Manang

Album photos

Paul Wilmet et l'équipe Dream Team Népal nous proposent un voyage virtuel autour des Annapurnas Un trekking fabuleux... comme en témoignent les photos prises tout au long de leur périple dans cette région magnifique.

À noter : l'album photos n'est pas complètement terminé et certaines fonctionnalités ne sont pas encore opérationnelles mais déjà, il donne une bonne idée de ce trekking.

Carnet de voyage

Pour plus de détails, consultez le Carnet de voyage de Paul Wilmet. Le récit décrit le parcours en faisant une large place aux impressions de l'auteur. L'itinéraire et une liste d'équipements complètent le récit.

Carnet - Trekking des Annapurnas

Cartes géographiques
Itinéraire : faible résolution
Itinéraire : haute résolution

Attention
La dénivelée positive ou négative entre les étapes indique la différence d'altitude entre les couchers bouclant les étapes. Elle ne cumule pas les variations d'altitude réelles, positives et négatives, qu'impliquent les nombreuses descentes et remontées sur le parcours quotidien entre les étapes.


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		Trekking du tour des Annapurnas - Ce trekking se déroule autour du gigantesque massif des Annapurnas, constitué d'une dizaine de hauts sommets dominés par l'Annapurna I culminant à 8 091 mètres. C'est sans conteste le trekking le plus populaire du Népal. Plusieurs affirment que ce trekking est l'un des plus beaux du Népal, en raison notamment de la variété qui le caractérise, tant aux plans géographique que culturel. Les villages qui jalonnent le parcours sont habités par des castes hindoues dans les basses terres et les moyennes montagnes et par des ethnies tibéto-népalaises en plus haute altitude.








Le Road Book décrit sommairement les étapes de l'itinéraire du Tour des Annapurnas réalisé par Paul Wilmet et l'équipe Dream Team Népal en octobre 2004. JOUR 1: Besi-Sahar - Ngadi C’est parti. Les bus terminent ici leur rodeo ! Le sentier monte le long de la Marsyangdi Khola. Près de Khudi, première vue sur un 8 000 mètres, le Manaslu, situé à l'est du massif des Annapurnas. Caravanes de mules sur le parcours. Dénivelée positive : 170 m Temps de marche : 5h30 JOUR 2: Ngadi - Jagat La montée de Ngadi à Bahundanda est rude mais superbe. Le parcours offre de belles vues sur les gorges de la Marsyangdi Khola. Les rencontres avec les Népalais se multiplient. Dénivelée positive : 370 m Temps de marche : 7 heures JOUR 3: Jagat - Dahrepani La piste traverse le village de Chamje et passe sous un kani, sorte d'arche ayant pour fonction de protéger le lieu. À Tal, la vallée s'ouvre un peu et la Marsyangdi Khola s'élargit. Dénivelée positive : 560 m Temps de marche : 7 heures JOUR 4: Dahrepani - Chame Le sentier monte sur Bagarchhap qui offre une belle vue sur le Lamjung Himal. Il faut s'arrêter aux check points de la police et de l'armée. À Chame, belle vue sur la Marsyangdi Khola et sur le Lamjung Himal (6 932 m) qui semble tout proche. Dénivelée positive : 810 m Temps de marche : 7 heures JOUR 5: Chame - Pisang Un superbe chorten se dresse sur la piste à la sortie de Chame. La montée vers Pisang révèle une première vue sur l'Annapurna II (7 939 m). À Pisang, un long muret décoré abrite de nombreux moulins à prières. Le monastère bouddhiste mérite le détour. Un véritable coup de coeur. Dénivelée positive : 560 m Temps de marche : 6 heures JOUR 6: Pisang - Manang Au départ de Pisang, le sentier côtoie des petites fermes traditionnelles d'un autre âge. La piste d'atterrissage de Humde se laisse apercevoir loin dans la vallée. Les maisons de Bragha, construites à la manière tibétaine, ressemblent à un assemblage de cubes à flanc de montagne. Au fil des pas, le village de Manang se laisse deviner au loin. Dénivelée positive : 340 m Temps de marche : 5 heures JOUR 7: Manang - Acclimatation Manang compte des lodges pour tous les goûts et tous les budgets. Ce village se prête bien pour faire une pause acclimatation. Une excursion sur les hauteurs de Manang permet de voir l'impressionnant glacier du Gangapurna et le lac glaciaire en-dessous de Manang. Dénivelée positive : 500 m Temps de marche : 4 heures JOUR 8: Manang - Thorung Phedi Le parcours est dominé par le Gangapurna (7 454 m), le Khangsar Kang (7 485 m) et l'Annapurna III (7 555 m). La vue sur le glacier Gangapurna est impressionnante. L'air mince commence à faire sentir ses effets. Aussi, de nombreux trekkeurs s'arrêtent à yack Kharka pour faire étape. Nous poursuivons la route. Dénivelée positive : 960 m Temps de marche : 9 heures JOUR 9: Thorung Phedi -Muktinah Cette longue journée de marche commande de partir tôt le matin. La piste se dirige sur High Camp à 4 600 mètres, dernière habitation avant le sommet du col Thorung La (5 416 m), 816 mètres plus haut. Le sentier s'étire à flanc de montagne. Au sommet du col, la vue porte loin. La descente sur Muktinah est longue. Dénivelée : positive : 1 016 m / négative : 1 600 m Temps de marche : 10 heures JOUR 10: Muktinah - Marpha Muktinah est un centre de pélerinage hindouiste et bouddhiste fréquenté autant par les Indiens que les Népalais. Le village offre de belles vues sur le massif du Dhaulagiri. La descente se poursuit sur Jharkot, un village fortifié accroché à la montagne, puis Kagbeni situé sur une frontière naturelle qui délimite le massif de l'Annapurna des paysages arides du haut Mustang. Belles vues sur le massif des Nilgiri (7 061 m) et le Tilicho Peak (7 134 m). Depuis Kagbeni, on rejoint la vallée de la Kali Gandaki (Khali Gandakhi), tracé naturel de l'ancienne route du sel. Dans un passé ancien, la mer de Thétis s'étendait ici. À Jomsom, l'Annapurna I (8 091 m) vole la vedette. Dénivelée négative : 1 130 m Temps de marche : 8 heures JOUR 11: Marpha - Ghasa Direction Tukuche en suivant toujours la vallée de la Kali Gandaki parcourue par de nombreuses caravanes de mules. La piste traverse la région takhali de Khobang dominée par le massif des Nilgiri. À Lete, la vue sur la face sud du Dhaulagiri et son glacier est exceptionnelle. Dénivelée négative entre les étapes : 660 m Temps de marche : 6 heures JOUR 12: Ghasa - Tatopani La descente se poursuit vers Dana et Tatopani. À Dana, la vue sur la la face nord de l’Annapurna Sud (7 219 m) est magnifique. Les sources de Tatopani offre la possibilité de prendre un bain chaud en piscine. Dénivelée négative : 820 m Temps de marche : 6 heures JOUR 13: Tatopani - Gorepani La piste a rejoint la zone de végétation subtropicale. Elle remonte vers Chitre (2 390 m), traverse un col à Deorali (2 990 m) puis se dirige vers Gorepani. Belle vue sur le Dhaulagiri. Dénivelée positive : 1 560 m Temps de marche : 7 heures JOUR 14: Gorepani - Tadapani Lever tôt pour aller contempler le lever du soleil à Poon Hill (3 193 m) qui offre une vue panoramique spectaculaire sur les hauts sommets de la région, notamment l'Annapurna I, l'Annapurna Sud, le Hiunchili, le Dhaulagiri et le Tukuche. Retour sur Gorepani pour rejoindre Tadapani en traversant une forêt de rhododendrons géants. Dénivelée négative : 820 m Temps de marche : 6 heures JOUR 15: Tadapani - Birethanti Tadapani offre de belles vue sur le Macchapucharre (6 993 m) et l'Annapurna Sud (7 219 m). La piste amorce une longue descente en direction du village gurung de Gandrung entouré de rizières en terrasses et rejoint Birethanti où se termine le trekking. Dénivelée négative : 1 565 m Temps de marche : 6 heures JOUR 16: Birethanti - Naya Pul Le retour sur Pokhara en taxi prend environ 2 heures. Temps de marche : 45 minutes + 2 heures en taxi			Dream Team Népal 2004 Cette section a pu être réalisée grâce aux informations et aux photos fournies par Paul Wilmet et l'équipe Dream Team Népal 2004, un groupe franco-belge composé, outre Paul Wilmet, de Jacques et Claudine Colombe, Martine Salamagnou et Claude Proust. Cette équipe a effectué le trekking du tour des Annapurnas au mois d'octobre 2004. Les trekkeurs étaient accompagnés d'un guide et de porteurs népalais. La collaboration de Paul Wilmet et de Dream Team Népal a permis d'enrichir le site de manière significative. Je tiens à les en remercier de tout coeur. L'Équipe Dream Team NÉpal Trajet Katmandou-Besi Sahar Le trajet de Katmandou à Besi-Sahar via Dumre s'est effectué en mini-bus. Un voyage de 5 heures pour parcourir une distance de 150 km. Sommaire du trekking Effectué dans le sens contraire des aiguilles d'une montre, le trekking débute à la lisière de la forêt tropicale à Besi-Sahar (Lamjung) et longe la Marsyangdi Khola en montant vers le col Thorung La. La piste s'étire à flanc de montagne à travers les cultures en terrasses, traverse des gorges rocheuses entre Bahundanda et Chame, monte dans les larges vallées de Pisang et de Manang habitées par des ethnies bouddhistes, rejoint la haute montagne et culmine au col Thorung La (5 416 m). Au sommet du col, la vue porte sur le versant nord de l'Himalaya, une vaste région désertique typique du haut plateau tibétain. La piste descend ensuite sur Muktinath, emprunte la large vallée de la Kali Gandaki à Kagbeni et file vers le sud en traversant les villages de Jomsom, Marpha, Tatopani, Gorepani et Gandrung. Le trekking se termine à Birethanti, à deux heures de voiture de Pokhara. Caractéristiques du trekking durée : 16 jours 300-350 kilomètres de marche; 12 000 mètres de dénivellée positive; 12 000 mètres de dénivellée négative; plus basse altitude: Khudi 790 m; plus haute altitude: Thorung La 5 416 m; 6 jours à plus de 3 500 mètres d'altitude; aucune difficulté technique; effort: moyen à difficile; nombreux refuges sur le parcours; dispensaire à Braga; de 28°C à -10°C; sac à dos de jour de 7-8 kg; Quelques photos Quelques photos de l'équipe Dream Team Népal illustrant quelques paysages typiques du trekking autour du massif de l'Annapurna. Bahundanda Village et cultures étagées typiques des Moyennes montagnes Vue sur le Manaslu Le Manaslu est l'un des huit 8 000 mètres que compte le Népal Chorten à Manang Monument bouddhique au-dessus du village de Manang Album photos Paul Wilmet et l'équipe Dream Team Népal nous proposent un voyage virtuel autour des Annapurnas Un trekking fabuleux... comme en témoignent les photos prises tout au long de leur périple dans cette région magnifique. À noter : l'album photos n'est pas complètement terminé et certaines fonctionnalités ne sont pas encore opérationnelles mais déjà, il donne une bonne idée de ce trekking. Carnet de voyage Pour plus de détails, consultez le Carnet de voyage de Paul Wilmet. Le récit décrit le parcours en faisant une large place aux impressions de l'auteur. L'itinéraire et une liste d'équipements complètent le récit. Carnet - Trekking des Annapurnas Cartes géographiques Itinéraire : faible résolution Itinéraire : haute résolution Attention La dénivelée positive ou négative entre les étapes indique la différence d'altitude entre les couchers bouclant les étapes. Elle ne cumule pas les variations d'altitude réelles, positives et négatives, qu'impliquent les nombreuses descentes et remontées sur le parcours quotidien entre les étapes.
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